Début mardi 11 et 12 janvier
10:00H à 11:30H
Coût 5,00 $ du cours
Professeur Nicole Tremblay
Le Qi Gong (Prononcer Tchi Kong) est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration1. Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ».2
1. Encyclopédie Larousse [archive]
2. Wikipédia (https://fr.wikipedia.org/wiki/Qi_gong)