Relaxation et méditation
La relaxation et la méditation sur chaise aident :
À diminuer le stress
Apaiser le corps
Diminuer les douleurs
Se sentir moins seul(e)
Et repartir plus léger(ère)
Lundi
13:00H à 14:00H
Animatrice : Norma Godbout
Atelier des Aînés 450-569-8313 450-569-5553
atelierdesaines@videotron.ca
