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Dépouillement d'arbre de Noël pour les enfants du Centre Marie-Ève en décembre 1998

5 à 7 au local de l'Atelier des Aînés du 250 rue De Montigny, Saint-Jérôme, le 24 février 1998

Partie de sucre à la cabane chez '' Pignon Bleu ''  à Saint-Canut 31 mars 1998 

 La petite gare de Noël au galerie des Laurentides décembre 1998

Golf par 3 avec trophés, le 25 août 1998

 

Mini-Putt et Steaks sur B.B.Q. le 25 mai 1998

 

 

 

Les 5 rites tibétains 

 

Les cinq tibétains est une compilation de cinq exercices de yoga.

La pratique régulière des cinq tibétains améliore la respiration et la digestion,

profite au système cardio-respiratoire,

soulage la tension musculaire et dissipe le stress,

de plus elle procure une détente et un bien-être profonds.

 

Cours donné par Nicole Chenard

 mercredi matin de 9:30H à 10:30H

Coût: 4,00$ (membre)

5,00$ (non-membre)