Le Tai Chi est issu de trois principes de base de la culture chinoise, soit :
-Les arts martiaux
-L’art de guérir
-La philosophie
Cet art martial utilise la souplesse plutôt que la force. Le symbole du Ying et du Yang du Tai Chi, qui représentent les forces universelles de l’univers, vous permet de les comprendre en expérimentant les mouvements. Vous ressentez vraiment une énergie se véhiculer à travers votre corps. En résumé, ces forces ont comme particularité de rechercher l’énergie interne vitale du corps humain, aspect fondamental de notre être. La vision fondamentale du Tai Chi en harmonie avec le corps humain est que l’énergie (le Chi) est à l’origine de tous les mouvements, pensées et émotions.
Début: 12 septembre
10:00H à 11:30H
60,00$/8 semaines
Animatrice : Danielle Bergeron