Qi Gong

Le Qi Gong (Prononcer Tchi Kong) est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration¹. Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ».²

1. Encyclopédie Larousse [archive]

2. Wikipédia (https://fr.wikipedia.org/wiki/Qi_gong)