Début : 24 septembre
Mardi 10 septembre 13:00H à 14:00H
60,00$ / 8 semaines
Responsable : Monique Laurendeau
Zumba
S'inspirant des danses latines la Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.1
1. https://fr.wikipedia.org/wiki/Zumba
Atelier des Aînés 450-569-8313
atelierdesaines@videotron.ca
